第十二届全国残疾人运动会、第九届特殊奥林匹克运动会比赛正在进行中。跟随记者的镜头，一起走进黑龙江举重运动员韩妙宇的故事。 年轻时，他的左小腿因事故被截肢，全身大面积烧伤。然而，他用一副杠铃、刷牙二十年，书写了一部“举起”梦想的热血传奇，不断将生命的重担举过头顶。 刚刚在第十二届全国残疾人运动会举重全国79公斤级决赛中夺得两枚金牌后，韩妙宇就马不停蹄地赶往训练馆，备战亚洲锦标赛和亚运会亚运会。 2004年，16岁的韩妙宇就开始涉足举重。他专门为小腿残疾的运动员创建了卧推项目，在世界各地也被称为举重项目。这项运动完全取决于大腿的肌肉产生力量，但腿部残疾使他无法完成卧推最基本的踢腿平衡动作。常年佩戴假肢，导致骨盆两侧大小不一，发力时一侧承重时容易失去平衡。即便如此，他仍然每天挑战极限体重。他已经奋斗了13年没有赢得冠军，但他从未想过放弃。 第十二届全运会女子举重79公斤级冠军韩妙玉：用现代网络术语来说，这是一个“举重”的工作。我每天都在突破体重限制。很多人都劝过我，但我却有些不情愿。我总觉得我应该再试一次并继续前进。 不服输的执着让韩妙宇在2018年雅加达亚残运会上绽放，夺得女子73公斤级举重冠军臀部一倒。但就在赢得这个冠军后，多年来积累的伤痛爆发了，给了他沉重的打击。 韩妙宇多年来对举重的热情，依然让他在积极接受治疗的同时，咬紧牙关继续训练。清晨的训练场，他是第一个到的，也是最后一个离开的。经过四年的努力，韩妙宇终于站上了冠军领奖台——2022年杭州亚运会，他获得了79公斤级举重金牌；在2024年巴黎残奥会上，他希望再次登顶。通过举重练习，韩妙宇的上肢、核心肌力以及整个身体都得到了很大的提升，这对于他使用假肢行走、克服身体失衡具有重要意义。在举重平台上积累的坚韧和自律，成为他面对人生挑战的坚强支撑。 女子79公斤级举重冠军韩妙宇第十二届全运会残疾人运动会：竞技体育往往涉及自我毁灭和突破极限。它的内涵截然不同，在生活中也可以是一样的。 如今，韩妙宇不仅成为了哈尔滨体育学院的一名教师，还考入了上海体育大学的研究生，在新的赛道上继续追寻自己的梦想。 第十二届全运会全国举重79公斤级冠军韩妙宇：我举杠铃花了20年，举重也用它的重量举起了我的生活。今后我会继续在这条路上走下去，也希望能为体育人才的培养做一些事情。 凝聚社会力量 为你的“冠军梦”插上翅膀 韩妙宇追梦的故事是关于残疾运动员超越自我的例子。梦想的背后是无数的努力和坚持，更离不开专业人士的支持。个人培训体系。 冬天的哈尔滨奥宇冰壶运动中心，训练馆里热气腾腾。黑龙江省轮椅冰壶队和聋人冰壶队的队员们正在为2026年全国锦标赛而挥汗如雨。 作为国家级、省级残疾人冰上训练基地，需要为众多球队打造安全、便捷、无障碍的运动空间。 除了服务专业队伍外，体育中心还定期举办“残疾人公益体验”，专业教练一步步授课，让众多残疾人玩冰壶、爱上冰雪。 残疾冰壶爱好者王大鹏：第一次来的时候很紧张。到达后，看到工作人员很热情，很有耐心，和大家玩得很开心。 五年来，黑龙江省残联动员社会力量，立足10个国有和民办场所建设训练基地，确保每年有200多名运动员备战田径、冰壶等十余个比赛项目，并与多所院校合作，探索“体育+技能”双向训练模式。在黑龙江省民政职业技术学校，一群热爱运动的年轻人正活跃着。这是残疾运动员学校特长体育教育班的学生。 16岁的陈一斌是一名年轻的省级残疾田径运动员。今年9月份他刚刚转学到另一所学校。 黑龙江省残疾人田径队运动员陈一斌：我曾经训练过。现在在这所学校，我上午上课，下午可以集中精力训练。以后工作??上我会有很多的机会和更多的选择，也可以了解实现许多梦想。 学费、生活费全免，包含所有学习培训材料。学校还定制课程，开设社区管理等专业，帮助孩子们拓宽职业道路。 社会各界都在 残疾人追逐梦想，自强筑路 如何帮助更多的残疾人康复、“充电”、稳定工作、拥抱新生活？近年来，黑龙江省不断努力，为每一位残疾人逐梦铺平道路。 在黑龙江省第六医院儿童康复医学科，穿着、穿衣服这些看似简单的事情，却是儿童康复训练的“必修课”。医院为认知障碍儿童定制训练服，将生活技能分解为具体的步骤，让孩子通过反复练习慢慢掌握生活自理能力，为将来融入社会打下基础。 五年来，黑龙江省法律实施残疾儿童康复救助制度，累计为残疾儿童提供培训、康复训练等服务19644人次。同时，帮助近6万名残疾人实现再就业，为6万多人次提供技能培训。 杨崇林今年61岁，20多年前因车祸致残。 2021年，在黑龙江省残联的帮助下，他成为了一名有声读物主播。 如今，杨崇林已经录制了十几本有声读物，累计播放量已超过百万次。 黑龙江有声读物主播杨崇林：我的生活彻底改变了。之前我不知道该怎么办，但是当我接触了mga有声读物之后，它就像一盏灯。未来前进的道路，将给我前进的方向。